damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Лососевый суп по-восточному


900 миллилитров овощного бульона, 2 палочки лимонного сорго, помятого скалкой, 400 миллилитров (1 банка) кокосового молока, 2 ст л светлого соевого соуса, 1 ст л тайской зеленой пасты карри, 1 ст л лимонного сока, 250 грамм яичной лапши, 350 грамм филе лосося, порезанного на 1 см кусочки, 2 ст л меда, несколько веточек кресс салата

Подробнее






Хаши (густой суп)


На 5 порций: ноги говяжьи 200 грамм рубец 250 грамм сычуг 100 грамм бульон 150 грамм чеснок 10 грамм сало почечное 20 грамм масло сливочное 10 грамм хлеб белый 25 грамм молоко 30 грамм специи, соль.

Подробнее






Окрошка рыбная


Филе отварной рыбы (без кожи и костей) - 300 грамм хлебный квас - 1,5 литров , огурцы свежие - 300-400 грамм картофель - 350 грамм зеленый лук - 100 грамм сметана - 75 грамм яйца - две штуки горчица - 20 грамм соль по вкусу, зелень петрушки и укропа.

Подробнее






Щи суточные


800 грамм квашенной капусты, 400 грамм мяса, 200 грамм говяжьих костей, 2 моркови, 3 - 4 корня петрушки, 2 - 3 головки репчатого лука, 3 - 4 столовые ложки томата - пюре, 3 столовые ложки пшеничной муки, 100 грамм сливочного масла, 100 грамм сметаны.

Подробнее






Суп из картофеля с песто


На 4 порции:
3 куска копченого бекона без корочки, порезанного на кусочки
450 грамм картофеля
450 грамм репчатого лука
2 ст л оливкового масла
25 грамм сливочного масла
600 миллилитров куриного бульона
600 миллилитров молока
100 грамм сухих макарон в форме ракушек
150 миллилитров жирных сливок
порезанная свежая петрушка, соль, перец,
подаем: тертый пармезан и чесночный хлеб

Соус "Песто"
60 грамм мелко порезанной свежей петрушки
2 зубчика чеснока, мелко порезанного
60 грамм кедровых орешков
2 ст л свежего базилика
60 грамм тертого пармезана
150 миллилитров оливкового масла

Подробнее